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【GymRa】健身系列
第20161116期
状态:
第20161116期
类型:
主持:
年代:
0 / 其他 /
导演:
国家/地区:
其他
时长:
每期90分钟
语言/字幕:
国语对白 中文字幕
年代:
更新时间:
2023-11-21 15:44:40
影视/评论:
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条评论,
详细介绍:
gymra花样繁多,身体各个部位都能练到,算是高强度与…
gymra花样繁多,身体各个部位都能练到,算是高强度与低强度结合的间隙有氧运动,即能保持有氧运动燃烧脂肪的优势,又有高强度运动后持久提高代谢消耗脂肪的优点。总之gymra是减脂健身的不错运动。
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